minklassiker

Ja, då var del två avklarad. Vi körde upp på fredagen, jag, sambon och vår äldsta dotter. Lill-tjejen fick vara hemma och mysa med farmor. På lördagen sprang sambon lidingöloppet. Jag är riktigt imponerad av honom! På söndagen sprang jag och dottern knatteloppet, 1.7 km för barn upp till 6 år. Hon sprang hela vägen och jag är så stolt! Sedan var det min tur att ge mig iväg på mitt lopp. Jag körde samma taktik som Vansbro, starta tidigt och komma med de första som springer på och kommer ifrån den stora klungan. Allt för att slippa gå i backar pga kö. Första biten är ganska smal men det funkade bra att springa på. Det blev inte så trångt som jag väntat mig. Jag kände mig förberedd på hur loppet var upplagt, jag visste var kontrollerna var och när Aborrbacken samt Karins backe skulle komma. Det hjälpte en hel del. Det kändes bra under loppet men det kändes som att jag inte sprang så snabbt som jag gjort under träningen. Jag kände mig nöjd ändå eftersom det var ett härligt lopp i...

Då var vi på plats i stockholm. Vi hyr en lägenhet som är toppen, apart direct hammarby sjöstad. Så himla mysigt område. Dock är jag ingen storstads-tjej så jag skulle aldrig flyttat hit, men kan absolut tänka mig att bo här igen. Tidsplanen är lagd för morgondagen. Vakna, frukost och sen åker sambon till lidingö vid 11. Jag och dottern åker till stan för shopping. Sen åker vi till starten och möts upp en timme innan loppet. En bra känns det som idag. Efter sambons målgång är det laddning inför söndag som gäller för min del. Åh vad spännande! Ska bli så kul! Känner nu att första målet 1.10 borde jag klara, 1.05 blir jag glad för och en tid under vore fantastiskt!

Jag var inne i sportaffären för att hitta skor till dottern och kom ut med ett par nya löparskor, asics, till mig med. Härligt! Jag testade dem dagen efter och de var supersköna! Som ett plus i kanten slog jag min bantid med 1 min 39 sek på 6 km. Det kan ju knappt bli bättre! Körde sista intervall-passet idag medan dottern hade fotbollsträning. Härlig runda i skogen precis vid fotbollsplanen. Nu är det ett pass kvar innan loppet. Tänk vad tiden går fort! Imorgon blir det simträning medan dottern har simskola. Jag har inte simmat sedan Vanbro, fast jag trivdes så bra med träningsformen. Kanske blir det något oftare nu med dotterns simträning.

Nu är det nära. Veckorna springer iväg. Jag har kört milen i terräng några gånger nu och även idag sprang jag på 1.03. Det är nära. Troligen kör jag 8 km nästa helg och lite kortare pass på 6-7 km i veckan, samt ett 6-7 km sista veckan. Det innebär att jag sprungit min sista mil innan loppet och jag har tre minuter att springa in om jag ska klara mitt nya mål. När loppet är kört ska jag köpa nya skor, eller om jag köper nästa vecka. Jag får lite förhårdnader av dem nu så det är hög tid att byta. Däremot kommer jag inte köra loppet i nya skor. Jag tror inte jag hinner springa in dem.

Igår hade vi triatlontävling i klubben och jag hade premiär som funktionär. Det var himla roligt! Nu återstår det att se om jag vågar mig på triatlontävling :) Jag körde tredje passet med milen idag. Nu återstår två mil-pass innan lidingöloppet. Jag har tidigare sprungit på 1.09 och 1.05. Idag sprang jag på 1.03! Det innebär att jag måste ändra målet, från 1.10 till 1 timme. Så jag får kämpa på med träningen sista tre veckorna.

Denna veckan blev det ingen intervall så det står först på listan kommande vecka. Jag var på kurs i Ljungby och hann med ett löppass. En mysig skogsslinga men inga backar. Ett lätt och härligt pass efter nio timmars föreläsning och stillasittande. Igår körde jag milen igen i terräng, 1.05 blev det denna gången. 4 minuer bättre! Idag blev det skogen igen men dock bara 7,5 i sakta tempo. Skönt det med eftersom jag är lite mör i benen efter ett gympass i fredags och löpningen igår. Fyra veckor kvar, tre träningshelger. Jag ska köra milen minst två av dem, nästa och sista helgen. Då har jag några sträckor i mig och känner mig redo att anta utmaningen.

Om fem veckor är det gjort. Då har jag sprungit lidingö tjejlopp. Tänka sig! Vi har bokat boende i lägenhet och bestämt att yngsta tjejen får stanna hemma. Det är långt att köra och det blir inte så mycket för barnen när vi är iväg. Vi får se om vi ändrar oss när det närmar sig. Jag körde intervall igår medan äldsta tjejen spelade fotboll. Idag var vi i Nytorpet. Sambon och hans bror sprang medan jag och broderns tjej lekte med barnen. De små ville gärna springa med hela rundan. Jag är imponerad över hur snabbt lilla tjejen kan springa. Själv blev det en kort runda, jag var lite trött från gårdagen. Nu blir det utbildning i tre dagar så om det jag hinner med träning är tveksamt. Jag packar träningskläderna för säkerhets skull.